ВЕЛНЕС   САЛОН
 
г. Тюмень, ул. 25 Октября, 34/3
тел.     +7 (3452) 684-184
e-mail:       paloma3011@mail.ru
схема проезда
Мы в соц.сетях:
  
СПЕЦИАЛЬНО К ПРАЗДНИКАМ
НОВЫЕ ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ

 

 
Подарочный сертификат - удобный, стильный и современный способ выразить любовь близким Вам людям или признательность ценным сотрудникам.
-

 

Ольга Дехтевич Ольга Дехтевич, велнес и фитнес эксперт

(20-летний тренерский стаж)

 

 

 

 

 

Держу пари, вы обещали себе заняться спортом в этом году. Но небольшая загвоздка: прошло уже больше месяца с нового года, а ваш спортивный костюм так и пылится в шкафу. Осталось 3 месяца — искать отговорки больше не стоит!

 

bsb-p1_-27k

 

Многие мечтают в преддверии сезона открыть шкаф и достать из него новое тело, но тело – это не только физика и химия! Это архитектура, это строительство, впрочем, лишь на первых подходах к теме приобретения хорошей формы.

 

Далее, мы входим во вкус и нам становится мало ощущения упругих, подтянутых мышц.

 

Пластика, гибкость и шарм, достигаются сочетанием различных способов тренировок: от интервального бега на дорожке – переход к йога-стрейч, упражнения балетной хореографии в сочетании с 4-х килограммовой гирей – хитом последних фитнес-трендов. Медитация и пранаяма – для хорошего цвета лица и мягкого блеска в глазах.
Упражнения Табата – супер активного экспресс-тренинга и последующего тайского йога-массажа, сделанного руками, все того же внимательного к вашим мышцам, тренера.
Пропущенные через себя методики грамотного пищевого поведения и отшлифованные приемы психологического мониторинга морального состояния клиента. Всё это я предлагаю вам, мои дорогие харизматичные фанаты гармоничного тела!

 

 

Us_I-aR7320

 

 

По этому поводу, мы набираем мини-группу из 4-5 человек для физической подготовки к ЛЕТУ!

 

Утренние занятия пилатесом  и функциональным тренингом — для разгона метаболизма и придания телу гармоничного, пластичного и подтянутого вида.

 

 

ioga_glav1s

 

 

Вечерние занятия йогой — для приобретения навыка самоконтроля, умения слышать свой внутренний голос и медитативного сонастроя души и тела.

 

Расписание тренировок:

Понедельник, среда, пятница в 10:00 и 19:00

 

Возможность комбинировать занятия придаст большую динамичность и яркость мотивации.

 

 

Арка для прогибов. Велнес-салон "Палома", Тюмень

 

 

Вместе мы — сила!

НАШИ БРЕНДЫ
г. Тюмень, ул. 25 Октября, 34/3, тел. +7 (3452) 684-184